Benefícios, Nutrientes E Propriedades Do Marrubio

Desde a Europa, a África e a Ásia nos chega esta planta, que representa muito para o benefício do organismo do ser humano, o marrubium vulgare, mais conhecido como marrubio, tem uma certa semelhança na aparência com a planta de hortelã-pimenta e perfume com a maçã, tem flores brancas que crescem em grupos e folhas ásperas de cor acinzentada. Costuma crescer livremente em campos selvagens, à beira dos muros e às margens do caminho em zonas quentes e ensolarados do leste da Europa.

Possui uma grande quantidade de nomes por que é conhecido, como por exemplo: gallinera, prasio branco, sonamocos, chá bravo, erva cuyano, manrubio preto, malva-de-sapo, hortelã de burros, grama do colesterol, camarruego, hortelana, pelusilla, palomera maior, manroyo, joão louro, malrrubio, olho de galo, entre outros.

Benefícios do Marrubio

O marrubio costumava ser usado como um tratamento para doenças tão diversas como a malária e a tuberculose, porém é atualmente usado na farmacologia, por suas propriedades benéficas, e é que essa erva é útil como expectorante e fluidificante, útil para aliviar as vias aéreas superiores de várias doenças, como bronquite, catarro, asma e tosse; além disso, estimula o apetite e é de muito benefício para todos os assuntos relacionados com o aparelho digestivo, ao mesmo tempo que serve para perder peso, já que tem um efeito diurético e depurativo natural, o que é positivo incorporar o marrubio a qualquer dieta.

Por outro lado, esta planta também funciona como anti-inflamatório, reduz os problemas pós-parto, favorece o fígado e a vesícula, é um tônico balsâmico estimulante, aumenta a transpiração, por isso que pode curar os problemas extrasístoles e também regular a taquicardia e também desinfeta feridas.

O consumo regular do chá de marrubio melhora a saúde cardiovascular de forma significativa, uma vez que reduz a pressão arterial; serve como antioxidante e vasodilatador, o que melhora a circulação do sangue e evita que você cole a placa de ateroma nas paredes das artérias.

Nutrientes e propriedades

De seus princípios ativos, destaca-se o seu elevado teor de marrubina, também pose taninos, saponinas, lactose, resinas, óleos essenciais, vitamina “C”, vulgarol, mucilagem, potássio, ferro e flavonóides; todos estes componentes dão suas múltiplas propriedades curativas e benéficas para o ser humano.

Entre as principais propriedades do marrubio encontra-se a sua colaboração com o sistema digestivo, uma vez que normalmente desinflamar o intestino, o fígado e a vesícula biliar, ajudando a regular todos os órgãos envolvidos no funcionamento deste sistema; mesmo assim, é um tônico ideal para o baço, o estômago e o fígado. Supõe-Se que combate os parasitas, de forma eficaz e previne o seu aparecimento no organismo, estimula a secreção biliar e funcionamento do fígado e é amplamente recomendada para os problemas de apendicite.

Normalmente você tem sido usada como infusão para o tratamento de doenças próprias de climas frios, como a bronquite e a tosse, já que é um dinheiro expectorante. É antioxidante, já que, graças aos flavonoides, vitamina “C” e os taninos, que contêm estimulam a produção de novas células e estimula o metabolismo celular. Entre outras propriedades.

Os benefícios de tomar o chá de marrubio de forma contínua são muitos, até perder peso está incluído na lista, então não há desculpa para não desfrutar de seu sabor delicioso durante o dia-a-dia.