Benefícios, Nutrientes E Propriedades Do Tilo
O Tilo, como é conhecido o gênero de árvores que pertencem à família das malváceas originários da América do Norte, Ásia e Europa, é grande árvore que pode viver até 500 anos, atinge uma altura aproximada de 20 a 40 metros, tem um tronco fibroso e muito grosso, você tem folhas perfumadas, de cor verde escuro, com flores abundantes e são frutos de várias sementes.
Independente da espécie da árvore, as flores são a parte que mais é utilizado para preparações medicinais, é a sua maioria, a forma de fazê-lo é no chá e infusões. A Tilia cordata é uma daquelas espécies da árvore de tília que mais é utilizado para fins medicinais, graças a sua alta concentração de elementos ativos.
Alguns dos usos que se da ao tília é como antioxidante, peridodontal, adstringente, sedativo ou relaxante, é bom para baixar febre, tem efeitos anti-espasmódicos, entre muitos outros.
Alguns benefícios do tilo
Devido às propriedades das flores desta árvore, é possível utilizá-lo em casos como:
Dor nos pés: se você tem esse desconforto dor, só deve preparar uma infusão de tília e lavar os pés com ela, por incrível que pareça, lhe aliviará o cansaço rapidamente e, portanto, já não sentirá mais dor.
Nervos, dor de cabeça ou dores de cabeça e vômitos: por ser um sedativo e tranqüilizante muito poderoso, o linden pode ser usado como adjuvante em acalmar e eliminar esses sintomas tão desagradáveis.
Arteriosclerose: como sabemos, o excesso de gorduras no sangue não é bom e é um motivo de preocupação, e é por isso que você pode tomar em conta que o tília é um grande aliado como complemento do tratamento tradicional, indicado pelo especialista, a fim de combatê-las.
Prepare uma infusão com um punhado de tília, um de salsa e um de bétula, cozidos em um litro de água, deixe descansar, ofereça-o por uma peneira e tome uma xícara antes de cada refeição, de forma a ajudá-lo a suas artérias a permanecerem limpos e saudáveis.
Reumatismo: faça alguns cataplasmas com as folhas e as flores da tília trituradas e coloque-os nas zonas onde tem a doença, mézclelo com a tomada de chás durante o dia.
Uma infusão de tília melhora notavelmente sua saúde
Gripes, resfriados e/ou constipação: prepare 10 gramas de tília em um litro de água fervente e tome a infusão várias vezes ao dia, isso irá ajudá-lo a suar o mal-estar. Você também pode adicionar a infusão, partes iguais de eucalipto e borragem, obtendo uma maior eficácia.
Asma: se este é seu caso, só deve preparar uma infusão de camomila, tília e erva em partes iguais, pode ser uma colher de sopa de cada um, para que se tenha uma medida mais exata. Tome uma xícara três vezes ao dia e você verá os resultados.
Distúrbios na menstruação e cólicas: com apenas tomar uma infusão de tília, várias vezes ao dia, você verá resultados muito positivos em ambos os casos.
Também pode levar em conta as infusões de tília em casos de: insônia, calmante para a pele, para diminuir os estados de ansiedade, dores de estômago, aumenta a vontade de comer, ou o apetite, e como um suave diurético.
A facilidade do linden é que você pode obtê-lo em supermercados com muita facilidade em envelopes individuais, prontos para preparar as infusões. Caso prefira fazê-lo de forma mais natural, você só deve comprar as flores e colocar um par de colheres de chá em água quente por 20 a 30 minutos, colocá-lo e você estará pronto para ingerir e causar o efeito desejado.