Benefícios, Nutrientes E Propriedades Do Trevo

trevo, como o conhecemos hoje, normalmente, é chamado de Trifolum, um gênero que inclui cerca de 300 espécies de plantas que, por sua vez, pertencem à família das faboideas, as quais podemos encontrar nas populações temperadas do hemisfério norte.

A palavra trevo se traduz como “três folhas”, que vem de tri- (três) e -folium (folha). Lembre-se que também existem os de quatro folhas, que ainda não são fáceis de obter, são símbolos de boa sorte.

Com relação a suas características são plantas de pequeno tamanho, podem atingir os 60 centímetros e são compostos por ácido cafeico, ácido oxálico, glutâmico e salicílico; alguns aminoácidos, como arginina, lisina, valina, metionina, entre outros. Também possuem fibras, vitaminas e minerais.

Propriedades medicinais e alimentares

Metabolismo: o trevo é um diurético suave, de modo que você pode usá-lo em casos de obesidade ou de doenças reumáticas como a gota e artrite. Para estes casos, prepare uma infusão com uma colher de sopa de folhas secas desta planta em um copo de água e ingira um par deles por dia.

Câncer: de acordo com alguns estudos, foi comprovado que o trevo pode combater esta terrível doença, já que contém genisteína, que impede a ocorrência do câncer e diminui tumores, sobretudo no caso de fumantes, Tome em atenção que essa propriedade também pode ser encontrada na soja e o amendoim.

Dores menstruais e menopausa: graças a algumas de suas características o trevo alivia as dores causadas por estes dois processos hormonais, tais como os sofocones, dor de cabeça e palpitações geradas pela perda da menstruação.

Aparelho respiratório: é um expectorante extremamente útil nas afecções respiratórias, alivia os espasmos, acalma a tosse, ajuda a expelir as mucosidades e protege as vias respiratórias.

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Pele: em caso de feridas, eczemas, conjuntivite, olhos doloridos ou irados, o trevo funciona perfeitamente como um adstringente. Lembre-se que neste caso, o uso é externo, não deve ingerir a planta se deseja obter resultados no já mencionado.

Propriedades alimentares e contra-indicações

O trevo pode comer sem problema, pode ser usado em saladas ou pratos quentes, contribuindo para a sua saúde minerais como magnésio, cálcio e potássio, bem como uma variedade de aminoácidos.
Agora, os fitoestrógenos que tem esta linda planta, aparentemente, são responsáveis por malformações congênitas, alguns casos de esterilidade, nanismo, etc.

O trevo não é tóxico, e você, como já mencionamos, você pode comer e ingerir em infusões ou colocá-lo de forma externa, sobre ferimentos na pele. Recomenda-Se não usá-lo por um tempo prolongado, já que também pode gerar sangramento, especialmente se estiver a tomar anticoagulantes.

Não se esqueça de que culturalmente nos ensinaram que conseguir um trevo de quatro folhas é significado de sorte, talvez você tem se encontrado com alguns ou não, mas, além disso mostramos uma quantidade de propriedades e até mesmo as contra-indicações para que você possa tomar suas precauções no momento de sua utilização e consumo.